{ Επικαιρότητα }
10 τρόποι να χάσεις βάρος μετά τα 40

10 τρόποι να χάσεις βάρος μετά τα 40

Έχεις περάσει τα 40 και νιώθεις ότι δυσκολεύεσαι να χάσεις βάρος; Δοκίμασε τα παρακάτω και δες τον μεταβολισμό σου να εκτοξεύεται!   1. Πήγαινε κάθε μέρα για έναν περίπατο Έρευνες δείχνουν ότι η καθημερινή άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης οστεοπόρωσης, ενώ βοηθά και με το αδυ...


Αποκωδικοποιήθηκε το ''DNA'' της ελληνικής φέτας – Περιέχει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες

Αποκωδικοποιήθηκε το ''DNA'' της ελληνικής φέτας – Περιέχει 489 διαφορετικές πρωτεΐνες

Ερευνητές του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) ανέλυσαν την ελληνική φέτα, αποκρυπτογραφώντας, για πρώτη φορά σε μοριακό επίπεδο, το περιεχόμενο, την αξία και τις διατροφικές ιδιότητές της.   Οι ερευνητές του ΙΙΒΕΑΑ δρ Γεώργιος Τσάγκαρης και δρ Αθανάσιο...


Ξύλινα Έπιπλα: Εξαφανίστε τις γρατζουνιές με αυτόν το απλό τρόπο

Ξύλινα Έπιπλα: Εξαφανίστε τις γρατζουνιές με αυτόν το απλό τρόπο

Για να εξαφανίσετε γρατζουνιές από τα έπιπλα θα χρειαστείτε λίγο ελαιόλαδο και ένα ακόμα «μαγικό» υλικό. Μια  λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ξίδι και ελαιόλαδο.   Για μικρές γρατζουνιές Θα χρειαστείτε μόνο λίγο χυμό λεμονιού και ελαιόλαδο. Ανακατέψτε ίση ποσότητα χυμού λεμονι...


Κακοκαιρία με ''όνομα'': Πώς γίνεται στην Ελλάδα η ονοματοδοσία των κακοκαιριών

Κακοκαιρία με ''όνομα'': Πώς γίνεται στην Ελλάδα η ονοματοδοσία των κακοκαιριών

Οι τέσσερις πρόσφατες «επώνυμες» διαδοχικές κακοκαιρίες, που επηρέασαν την Ελλάδα (Ραφαήλ, Σοφία, Τηλέμαχος και Υπατία), έφεραν στο προσκήνιο τον τρόπο και το λόγο που τα έντονα καιρικά φαινόμενα «βαπτίζονται» στη χώρα μας.   Από τον Ιανουάριο του 2017, το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών...


Oθόνη & παιδί: 500 παιδιά στο Παίδων για απεξάρτηση: Συμβουλές από ειδικούς προς τους γονείς.

Oθόνη & παιδί: 500 παιδιά στο Παίδων για απεξάρτηση: Συμβουλές από ειδικούς προς τους γονείς.

Συγκλονίζουν οι αριθμοί που καταγράφουν τον εθισμό των παιδιών στις δραστηριότητες που σχετίζονται με τα social media και τα ηλεκτρονικά παιχνίδια   Η Ιλια Θεοτοκά, κλινική ψυχολόγος-θεραπεύτρια του Αιγινήτειου Νοσοκομείου μιλάει στο Open TV και μας κάνει να συνειδητοποιήσουμε ότι το...


Είστε αρκούδα,  λιοντάρι ή μήπως δελφίνι; Μάθετε τον  χρονοτύπο σας & βρείτε τις πιο παραγωγικές σας ώρες

Είστε αρκούδα, λιοντάρι ή μήπως δελφίνι; Μάθετε τον χρονοτύπο σας & βρείτε τις πιο παραγωγικές σας ώρες

Ο Μαικλ Μπρους, γιατρός ύπνου στο Λος Άντζελες, σημειώνει πως αν κάποιος είναι πρωινός ή βραδινός τύπος αυτό οφείλεται στη βιολογική του προδιάθεση.   Στο βιβλίο του λοιπόν «The Power of When», που χιλιάδες άνθρωποι ορκίζονται πως έχει αλλάξει δραστικά τις ζωές τους, ο ειδικός μας κα...


«Arabacı, arabacı» ή  «ο καροτσέρης» από την Αλίκη Βουγιουκλάκη στη τούρκικη έκδοσή της ταινίας Χτυποκάρδια στο θρανίο

«Arabacı, arabacı» ή «ο καροτσέρης» από την Αλίκη Βουγιουκλάκη στη τούρκικη έκδοσή της ταινίας Χτυποκάρδια στο θρανίο

Tο Χτυποκάρδια στο Θρανίο η γνωστή και αγαπημένη ελληνική κωμική κινηματογραφική ταινία του 1963 με την Αλίκη Βουγιουκλάκη και τον  Δημήτρη Παπαμιχαήλ γυρίστηκε ταυτόχρονα σε δύο εκδόσεις, ελληνική και τουρκική. Στην τουρκική έκδοση, που είχε τίτλο Sıralardaki Heyecanlar, πρωταγωνι...


Φαινόμενο Μόνα Λίζα: Τελικά μας κοιτάζει ή δεν μαας κοιτάζει; Οι επιστήμονες απαντούν

Φαινόμενο Μόνα Λίζα: Τελικά μας κοιτάζει ή δεν μαας κοιτάζει; Οι επιστήμονες απαντούν

Εάν κατά τον Βάλτερ Μπένγιαμιν εκείνο που χαρακτηρίζει ένα έργο τέχνης—και ιδιαίτερα ένα αριστούργημα—είναι η μοναδική ?αχλύς? που το περιβάλλει, ένα από τα παγκόσμια αριστουργήματα, η διάσημη Τζοκόντα ή αλλιώς Μόνα Λίζα του Λεονάρντο Ντα Βίντσι, κινδυνεύει τώρα ελέω επιστήμης να χάσε...


Πώς μπορεί να σας βλάψει ο φούρνος μικροκυμάτων

Πώς μπορεί να σας βλάψει ο φούρνος μικροκυμάτων

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 χρόνια, οι φούρνοι μικροκυμάτων έχουν “λύσει τα χέρια” κάθε νοικοκυράς, αλλά και... εργένη, με την ευκολία με την οποία μας βοηθούν να προετοιμάσουμε κάποια γεύματα και όχι ...


Τι λένε 30 ελληνικές παροιμίες για τους Γιάννηδες...

Τι λένε 30 ελληνικές παροιμίες για τους Γιάννηδες...

 7 Ιανουαρίου γιορτάζουν ο Ιωάννης, η Ιωάννα και ο Πρόδρομος. Άγνωστο «γιατί», ο Γιάννης πρωταγωνιστεί σε πολλές ελληνικές παροιμίες. Εμείς μαζέψαμε 30 τις πιο γνωστές 1. Γιάννης πήγες, Γιάννης ήρθες 2. Γιάννης κερνάει, Γιάννης πίνει 3. Σπίτι χωρίς Γιάννη προκοπή δεν κάνει 4...


 Ο Σημαδιακός (1889) διήγημα του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη για την εορτή των Φώτων)

Ο Σημαδιακός (1889) διήγημα του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη για την εορτή των Φώτων)

Το διήγημα του Αλέξανδρου Παπαδιαμάντη Ο Σημαδιακός πρωτοδημοσιεύτηκε με τον υπότιτλο «Ανάμνησις της εορτής των Φώτων» στην εφημερίδα Εφημερίς της 6ης Ιανουαρίου 1889. Το διήγημα είναι βγαλμένο από τις παιδικές αναμνήσεις του συγγραφέα.     Από της σμικροτάτης νήσου Δασκαλειού ή από...


Πώς περπατάμε στο χιόνι και στον πάγο, αποφεύγοντας το γλίστρημα και την πτώση

Πώς περπατάμε στο χιόνι και στον πάγο, αποφεύγοντας το γλίστρημα και την πτώση

Παρακάτω θα αναφέρουμε οδηγίες που μπορούμε να έχουμε υπόψιν ώστε να αποφύγουμε παραπατήματα και γλιστρήματα περπατώντας στο χιόνι και στον πάγο:   Καλό είναι να φοράτε υποδήματα με αντιολισθητική σόλα (πχ κρεπ), και σκληρή ανένδοτη, όχι εύκαμπτη σόλα.   Βαδίστε αργά και...


Τα έθιμα των Θεοφανείων στην ανατολική Μακεδονία

Τα έθιμα των Θεοφανείων στην ανατολική Μακεδονία

Σε καμία άλλη περιοχή της ελληνικής επικράτειας όσο στην Ανατολική Μακεδονία και πιο συγκεκριμένα στη Δράμα, οι κάτοικοι δεν κράτησαν τόσο ζωντανές παραδόσεις, ήθη και έθιμα που έχουν τις ρίζες τους στη λατρεία του θεού Διονύσου. Η Διονυσιακή λατρεία και όλα τα παραδοσιακά δρώμενα που την ακο...


Τα έθιμα των Θεοφανείων στη Βόρεια Ελλάδα

Τα έθιμα των Θεοφανείων στη Βόρεια Ελλάδα

Έθιμα με ρίζες βαθιά κρυμμένες στον χρόνο αναβιώνουν σε αρκετές περιοχές της Βόρειας Ελλάδας με αφορμή τα Θεοφάνεια. Ραγκουτσάρια, Τζαμαλάρια, Φωταράδες, Αράπηδες, Κουδουνοφόροι και Καμήλες είναι ορισμένα από τα έθιμα που θα λάβουν χώρα τις γιορτινές ημέρες.   Τα Ραγκουτσάρια είναι έ...


Θεοφάνια (ή Θεοφάνεια): Τι συμβολίζει το έθιμο με τον σταυρό στη θάλασσα;

Θεοφάνια (ή Θεοφάνεια): Τι συμβολίζει το έθιμο με τον σταυρό στη θάλασσα;

Τα Θεοφάνεια ολοκληρώνουν το Δωδεκαήμερο των εορτών των Χριστουγέννων και μεταφέρουν το ελπιδοφόρο μήνυμα, μέσω της φανέρωσης των τριών προσώπων της Αγίας Τριάδας. Σήμερα η Ορθοδοξία τιμά τη βάπτιση του Ιησού Χριστού στον Ιορδάνη ποταμό από τον Άγιο Ιωάννη τον βαπτιστή   Τα Θεοφάνεια...


Μπάρμπι: Σχεδόν 60 ετών και ούτε μια ρυτίδα

Μπάρμπι: Σχεδόν 60 ετών και ούτε μια ρυτίδα

 Το 2019 θα γίνει 60 χρονών κι ακόμα δεν έχει ούτε μια ρυτίδα. Ξανθιά ή καστανή, αδύνατη ή με καμπύλες, λευκή ή μαύρη, πριγκίπισσα ή πρόεδρος των ΗΠΑ, η Μπάρμπι παραμένει η αγαπημένη κούκλα όλων των κοριτσιών παρότι έχει πολλές φορές προκαλέσει αντιπαράθεση στη διάρκεια των ετών.   ...


Οι χυμοί που θα σας αποτοξινώσουν από την κραιπάλη των γιορτών

Οι χυμοί που θα σας αποτοξινώσουν από την κραιπάλη των γιορτών

Στις γιορτές είναι σχεδόν αδύνατο να αντισταθείτε στα γεμάτα με φαγητό τραπέζια που περιμένουμε πως και πως. Αν το παρακάνατε, λοιπόν, μην το μετανιώνετε. Βάλτε ένα φρένο στις ατασθαλίες, πείτε από μέσα σας «ότι έφαγα, έφαγα» και πιείτε άφθονα υγρά για να αποτοξινωθείτε.   Οι παρακάτ...


Δημήτρης Νανόπουλος: «Η αληθινή επανάσταση πραγματοποιείται με το μυαλό»

Δημήτρης Νανόπουλος: «Η αληθινή επανάσταση πραγματοποιείται με το μυαλό»

Γεννήθηκα το 1948 στο Χαρβάτι, τη γνωστή σήμερα ως Παλλήνη Αττικής. Ήταν μια περιοχή με χωμάτινες εκτάσεις, ζώα, στέρνες, κτήματα και αλάνες, ενώ το βράδυ θυμάμαι το βαθύ σκοτάδι στον γυρισμό από την Αθήνα. Το πραγματικό μου όνομα είναι Νάκας, όχι Νανόπουλος. Ο παππούς μου, Δημήτρης βρισκόταν στη...


Οι πιο συχνές αποφάσεις που παίρνουν οι άνθρωποι κάθε Πρωτοχρονιά

Οι πιο συχνές αποφάσεις που παίρνουν οι άνθρωποι κάθε Πρωτοχρονιά

Μια νέα δειγματοληπτική έρευνα που έγινε από το Κολέγιο Μάριστ της Νέας Υόρκης, αποκάλυψε ότι σχεδόν οι μισοί άνθρωποι (το 44%) έχουν ήδη πάρει ή σχεδιάζουν να πάρουν κάποια σημαντική απόφαση στην προσωπική ζωή τους το 2019.     Οι δύο συχνότερες αποφάσεις είναι «να γίνω κα...