Υγεία

Έρχεται το «απόλυτο» προφυλακτικό

Τελειωμό δεν έχουν οι εφαρμογές του γραφένιου, του πραγματικά θαυματουργού υλικού που ανακαλύφθηκε πριν από εννέα χρόνια. Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ αναπτύσσουν ένα προφυλακτικό…

Ασπιρίνη και…όνειρα γλυκά

Τα άτομα που λαμβάνουν ασπιρίνη, κυρίως εκείνοι που αντιμετωπίζουν καρδιακά προβλήματα, θα πρέπει να την παίρνουν το βράδυ πριν πέσουν για ύπνο. Σύμφωνα με…

Τρώτε ξηρούς καρπούς; Θα ζήσετε περισσότερο

Οι άνθρωποι που τρώνε ξηρούς καρπούς εμφανίζονται να ζουν περισσότερο, σύμφωνα με νέα μελέτη τα ευρήματα της οποίας που δημοσιεύονται στο New England Journal…

7 τρόποι για να αποφύγετε τις «κρίσεις υστερίας» του παιδιού

Όλα τα παιδάκια, ακόμη και τα πιο ήρεμα, περνούν τις κρίσεις τους. Και όλες οι μαμάδες νιώθουν απόγνωση μπροστά στην ένταση των συναισθημάτων τους.…

Εγκρίθηκε η κυκλοφορία νέου φαρμάκου για τον καρκίνο του μαστού στην Ευρώπη

Την έγκριση του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ) έλαβε το νέο φαρμακευτικό σκεύασμα ado-trastuzumab emtansine, για τη θεραπεία ασθενών με HER2-θετικό καρκίνο του μαστού τοπικά…

Αντιμετωπίστε τις ημικρανίες εναλλακτικά

Oι ημικρανίες δεν είναι απλώς ένας πονοκέφαλος , που μπορεί να περάσει βγαίνοντας στον καθαρό αέρα, ίσως παίρνοντας και ένα ήπιο παυσίπονο. O πόνος…

Η καρδιά προειδοποιεί πριν σταματήσει «αιφνιδίως»

«Αναζητούμε τρόπους ώστε να αναγνωρίσουμε τους “Tim Russerts” και “Jim Gandolfinis” (ο πρώτος είναι αμερικανός δημοσιογράφος και ο δεύτερος ηθοποιός που πέθαναν από αιφνίδια…

Θέλεις ίσια μαλλιά; Μάθε τον πιο φυσικό τρόπο να το πετύχεις

Λατρεύεις τα ίσια μαλλιά, αλλά βαριέσαι να την όλη διαδικασία με το πιστολάκι και το ψαλίδι. Αν έχεις σπαστά μαλλιά, υπάρχει τρόπος να έχεις το…

Δωρεάν σπιρομέτρηση για καπνιστές

Δωρεάν σπιρομετρήσεις για καπνιστές και πρώην καπνιστές άνω των 40 ετών διενεργεί ο Δήμος Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με κλιμάκιο πνευμονολόγων, με στόχο την έγκαιρη…

Η χλωρίνη θεραπεύει δερματικές παθήσεις

Μια σειρά από μπάνια με διάλυμα χλωρίνης σε μεγάλη αραίωση επιβράδυναν τη δερματική φλεγμονή σε πειραματόζωα και κάτι ανάλογο στο μέλλον, αφού προηγηθούν νέες…

Τι να πίνεις για λαμπερό και νεανικό δέρμα

Ένα λαμπερό, νεανικό και σφριγηλό πρόσωπο είναι το ζητούμενο για κάθε γυναίκα. Η σωστή ενυδάτωση βοηθά το πρόσωπο να ανακτήσει την ελαστικότητα και τη…

Η ηρεμία στο ζευγάρι οφείλεται στη γυναίκα

Ένα από τα μυστικά του ευτυχισμένου γάμου φαίνεται να συνδέεται με την ικανότητα των γυναικών να ηρεμούν πιο γρήγορα, έπειτα από μια έντονη διαφωνία,…

Τα μύρτιλα χαρίζουν ζωή

Ένα μπολ μύρτιλων (blueberries) καθημερινά είναι σύμμαχος κατά της παχυσαρκίας, των καρδιαγγειακών παθήσεων και του διαβήτη. Οι ειδικοί λένε ότι γενικά η κατανάλωση κάθε…

Ζώντας με έναν τσιγκούνη

Όταν ακούτε τη λέξη «τσιγκούνης» τι σας έρχεται στο νου; Πιθανότατα ο γνωστός Εμπενέζερ Σκρουτζ, από το περίφημο βιβλίο του Καρόλου Ντίκενς «Χριστουγεννιάτικη ιστορία»…

Οι ξηροί καρποί προστατεύουν από τον καρκίνο στο πάγκρεας

Σημαντική προστασία από τον καρκίνο στο πάγκρεας έχουν οι γυναίκες που καταναλώνουν μέτρια ποσότητα ξηρών καρπών δύο φορές την εβδομάδα. Το συμπέρασμα αυτό προέκυψε…

Έρωτας μέσω internet. Γίνεται;

Από τις κλεφτές ματιές και τα ραβασάκια, στα βραδινά τηλέφωνα και στα e-mails, και από τα ραντεβού σε πλατείες και καφετέριες, στο chat και…

Γιατί να κάνω ψυχοθεραπεία;

Η ψυχοθεραπεία δεν παύει να αποτελεί ταμπού. Όμως, όπως φροντίζουμε το σώμα μας, πρέπει να νοιαζόμαστε και για την ψυχή μας. Τι είναι, λοιπόν,…

Λέτε ψέματα; Μάθετε γιατί!

Ο μέσος φυσιολογικός ενήλικας θα απαντούσε πως φυσικά είναι κακό να λέμε ψέματα. Μερικά λεπτά όμως αργότερα θα αρνιόταν να απαντήσει σε ένα ενοχλητικό…

Οργανώστε το ψυγείο σας και χάστε βάρος

Eνα ψυγείο γεμάτο λιπαρά τρόφιμα, αλλά κι ένα ψυγείο ανοργάνωτο, ακόμα και μισοάδειο, μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους σας, αφού σας οδηγεί…

Τι να βάλω στο καλάθι του Νοεμβρίου; Κυδώνι

Τι μας προσφέρει: Το κυδώνι είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, ενώ παράλληλα έχει και μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, Β και D, χαλκό και…

Mέλι. Το υγρό χρυσάφι

Tο μέλι είναι από τα προϊόντα με τις περισσότερες αναφορές στη μυθολογία, την ιστορία και την παράδοση των περισσότερων λαών. Στην Eλλάδα, μάλιστα, η…

Ποια είναι η κατάλληλη μέρα για να ξεκινήσουμε δίαιτα;

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησε η εταιρεία Tesco Diets σε δείγμα 2000 Βρετανίδων, οι γυναίκες που ξεκινούν δίαιτά στην αρχή της εβδομάδας, έχουν…

7 αναπάντεχες νόσοι που «προτιμούν» τις γυναίκες από τους άντρες

Δεν είναι παράταιρο κάποιες ασθένειες να πλήττουν σε μεγαλύτερα ποσοστά τον γυναικείο από τον ανδρικό πληθυσμό. Και πολλές από αυτές έχουν συνδυαστει αποκλειστικά με…

Η σοκολάτα αδυνατίζει, δεν παχαίνει λένε οι επιστήμονες

Οχι μόνο δεν παχαίνει τους νέους η σοκολάτα, αλλά μάλιστα όσο περισσότερη τρώει κανείς, τόσο μειώνεται το επίπεδο του λίπους στο σώμα του, σύμφωνα…

10 ύπουλες διατροφικές βόμβες ζάχαρης

Το ξέρετε ότι η ζάχαρη «κρύβεται» σε τροφές που ίσως να μην το περιμένετε; Αν θέλετε να ξέρετε τι τρώτε και να κάνετε τις…

Γιατί οι γυναίκες λαχανιάζουν πιο εύκολα από τους άντρες;

Μικρότεροι είναι οι πνεύμονες των γυναικών απ' των ανδρών με αποτέλεσμα οι μυς του διαφράγματος να εργάζονται σκληρότερα ειδικά κατά τη διάρκεια της γυμναστικής…

Ποιοι φοιτητές κάνουν περισσότερο σεξ;

Μια νέα έρευνα επιχειρεί να ρίξει φως στις άγνωστες σεξουαλικές επιδόσεις των φοιτητών. Τα αποτελέσματα της έρευνας παρουσιάζουν ποιες είναι οι σχολές με τους…

Προλάβετε τις ιώσεις με διατροφή

Αν και καθυστερημένα τα πρωτοβρόχια και οι χαμηλές θερμοκρασίες έκαναν ήδη την εμφάνιση τους. Όσο και αν προσπαθούμε να αποφύγουμε τις ιώσεις που κυκλοφορούν…

Πόσο αντέχει μία γυναίκα χωρίς ερωτική επαφή;

Για την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση, το γερμανικό γυναικείο περιοδικό «Petra» πραγματοποίησε μια δημοσκόπηση σε περισσότερες από 1.000 κοπέλες, ηλικίας μεταξύ 29 και…

Ανοίγει ο δρόμος για τη θεραπεία του διαβήτη;

Ελπίδα για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2 δίνει η μελέτη επιστημόνων στη Γερμανία, οι οποίοι ανέπτυξαν μια μέθοδο που μειώνει τα επίπεδα των…

Πώς θα διατηρήσουμε σταθερό το σωματικό μας βάρος;

Νέα έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες της Μονάδας Κλινικής Επιδημιολογίας του Ινστιτούτου Καρολίνσκα και το Κέντρο Παχυσαρκίας του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Καρολίνσκα στη Στοκχόλμη, έδειξε…

Καρότα για υγιές σπέρμα

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι τα καρότα κάνουν καλό στα μάτια μας, τώρα ερευνητές υποστηρίζουν ότι βελτιώνουν και την ανδρική γονιμότητα. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιου του…

Οι «καλοί» και οι «κακοί» υδατάνθρακες μας συστήνονται

Το σώμα μας χρησιμοποιεί τους υδατάνθρακες ως κύρια πηγή καυσίμου. Τα σάκχαρα και το άμυλο, διασπώνται σε απλά σάκχαρα κατά τη διάρκεια της πέψης.…

Σεξ: Τα 5 χειρότερα πράγματα που μπορείς να κάνεις μετά

Η συνήθεια σκοτώνει τον έρωτα, όχι όμως μόνο όσον αφορά την καθημερινότητα του ζευγαριού και τις στάσεις που προτιμά στο κρεβάτι… Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν…

Τα μωρά θυμούνται τα πρώτα τους νανουρίσματα μέσα από την κοιλιά της μαμάς τους

Τη δυνατότητα των εμβρύων να ακούσουν το νανούρισμα της εγκύου μητέρας τους αρκετούς μήνες πριν γεννηθούν αλλά και να το θυμούνται για καιρό μετά…

Το Διαδίκτυο μας «ρουφάει» τη ζωή

Οι σελίδες κοινωνικής δικτύωσης, όπως π.χ. το Twitter και το Facebook, μπορεί να έχουν φέρει επανάσταση στον τρόπο που επικοινωνούμε, ωστόσο, σύμφωνα με νέα…

Σχεδόν έτοιμη η 3D εκτύπωση ιστών

Ένα βήμα πριν την ανάπτυξη διαφόρων τύπων ιστού βρίσκονται επιστήμονες στη Γερμανία, οι οποίοι ανακοίνωσαν ότι σύντομα θα μπορούν να κάνουν κάτι τέτοιο χάρη…

Νέο αντικαταθλιπτικό φάρμακο θα δρα σε μόλις πέντε μέρες

Ένα νέο αντικαταθλιπτικό που θα προσφέρει άμεσα αποτελέσματα, σε αντίθεση με εκείνα που χορηγούνται σήμερα, αναπτύσσουν επιστήμονες στις ΗΠΑ. Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο…

Τα λάθη που μας παχαίνουν

Είναι αναμενόμενο το βάρος μας να αυξάνεται όσο μεγαλώνουμε. Στις γυναίκες, εκτός από την ηλικία, επιβαρυντικό ρόλο παίζουν και οι εγκυμοσύνες, τα διάφορα σκαμπανεβάσματα…

Στο εναλλακτικό μικροσκόπιο η στέβια

Η στέβια (Stevia rebaudiana) είναι ένα θαμνώδες φυτό που ανήκει στην οικογένεια Asteraceae και συγγενεύει με το χαμομήλι, τη μαργαρίτα, τo χρυσάνθεμo. Η χρήση…