{ Βιβλία }

Παρουσίαση βιβλίου του Θοδωρή Σημάδη «Κουνήσου απ ΄τη θέση σου» στο Coffice

Παρουσίαση βιβλίου του Θοδωρή Σημάδη «Κουνήσου απ ΄τη θέση σου» στο Coffice

Ο συγγραφέας Θοδωρής Σημάδης θα παρουσιάσει το νέο του βιβλίο «Κουνήσου απ ΄τη θέση σου»  στο Βιβλιοκαφέ Coffice – Books & Coffee το Σάββατο 18/11/17 στις 19:00.
Το βιβλίο με τίτλο «Κουνήσου απ ΄τη θέση σου»  μας προτρέπει να βγούμε από τη στατική μας καθημερινότητα και να ασκηθούμε για μια πιο υγιεινή και φυσική ζωή.

Ένα εγχειρίδιο για παρακίνηση στην κίνηση!

Ο  ίδιος ο συγγραφέας μας λέει :
“Σου φαίνεται λογική η δυσφορία που νιώθεις όταν σκύβεις να δέσεις τα κορδόνια σου ή όταν κάποιο από τα ρούχα σου σε στενεύει και δεν μπορείς να ευχαριστηθείς την έξοδό σου;
Προσπαθείς να δικαιολογηθείς επειδή ιδρώνεις πολύ, πιάνεται η ανάσα σου ή ροχαλίζεις;               Μήπως την τελευταία φορά που θυμάσαι να έκανες γυμναστική  μετά είχες…γεωγραφία;»
Η συνέχεια το Σάββατο 18/11/17  στις 19:00 στο Coffice – Books & Coffee, Αιγαίου 62, Καλαμαριά.
Τηλ. 2310403550
 

Cityportal Team:

  Διαβάστε τα τελευταία νέα του Cityportal