Ένα fitness club όπου η φυσική κατάσταση είναι τρόπος ζωής

από Άννα Μάνογλου 02/12/2021 - 19:00

Σε ένα φιλικό και ζεστό περιβάλλον στα ανατολικά της πόλης, στη Θεμ. Σοφούλη, βρίσκεται ένας από τους καλύτερους χώρους άθλησης στη Θεσσαλονίκη, το Fitness Lifestyle Club.

Ένας χώρος που διαφοροποιείται από τους περισσοτέρους αθλητικούς χώρους στη πόλης μας. Σύγχρονο σε τάσεις και εξελίξεις, με επιλεγμένα προγράμματα που υπάρχουν μόνο στα κορυφαία αθλητικά κέντρα του κόσμου, δίνει νέα πνοή σε όσους αναζητούν κάτι διαφορετικό και αποδεδειγμένα αποτελεσματικό, αλλά και σε όσους αγαπούν την κλασική και ποιοτική άσκηση.

Στο Fitness Lifestyle Club θα συναντήσεις μία ομάδα κορυφαίων επαγγελματιών στον κλάδο τους (με trainers, αθλητίατρο, φυσιοθεραπευτές, διαιτολόγο) με επικεφαλής την Ελπίδα Τσίντσιφα που είναι πρωτοπόρος στο χώρο του Fitness και θεωρείται Fitness Guru με 20ετή εμπειρία στο χώρο και ένα PhD πάνω στο Sport Medicine.

Ομαδικά προγράμματα

Στο Fitness Lifestyle Club θα βρεις αυτό που ονομάζουμε lifestyle coaching, με μία απόλυτα επιστημονική προσέγγιση στην άσκηση, το αδυνάτισμα και το fitness.

Εκτός από τους άριστα διαμορφωμένους χώρους, με τον σύγχρονο εξοπλισμό και τη φιλική ατμόσφαιρα, δίνουν μεγάλη έμφαση στην προσωπική παρακολούθηση και καθοδήγηση, όπου με σεβασμό και σοβαρότητα στους στόχους και στις προτιμήσεις σου, θα αξιοποιήσουν στο μέγιστο το χρόνο και τον κόπο σου.

Στις εξειδικευμένες αίθουσες μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε Pilates και Functional Training.

Με εμπειρία πάνω από 25 χρόνια στη μέθοδο του Pilates και 3 διαφορετικές αίθουσες εξοπλισμένες με Reformer, Cadillac, Tower, Spingboard, Chairs & Barrells βρίσκεσαι σίγουρα στο κέντρο του Pilates, σε ιδανικές συνθήκες για τους στόχους σου, από την αποκατάσταση τραυματισμών έως την προπόνηση για πρωταθλητισμό.

Στο Functional Training, η προπόνηση γίνεται με αντιστάσεις και όλα τα απαραίτητα gadgets και αξεσουάρ. Spinning, TRX, Kettlebells, VIPR, Penalty box και άλλα πολλά, που κυκλοφορούν παγκοσμίως, με δυναμικά πρωτόκολλα για να πετύχεις τους στόχους σου.

Επίσης, σε διάφορες περιόδους του χρόνου, μπορούν να γίνουν μαθήματα και σε εξωτερικό χώρο, απολαμβάνοντας την άσκηση σε μια άλλη διάσταση!

Ατομικά προγράμματα

Εδώ μπορείς να απολαύσεις την εμπειρία της προσωπικής παρακολούθησης και του εξειδικευμένου προγράμματος που θα δημιουργήσουν μόνο για σένα οι έμπειροι προπονητές του. Θα είναι κοντά σου συνέχεια, ώστε να παρακολουθούν την πορεία σου και να διασφαλίζουν την επίτευξη των στόχων σου.

Αν πάλι, προτιμάς την άσκηση σε μικρά γκρουπ, μπορείς κατόπιν ραντεβού να συμμετέχεις στα κλειστά τμήματα 2-5 ατόμων.

Επιλέγεις ανάμεσα σε Reformer και Mat Pilates, Yoga και Aerial Yoga, Trx, Βάρη, Crosstraining, Spinning, Fitboxe και Dance.

Πρόσβαση από όπου κι αν βρίσκεσαι

Σε όποιο μέρος του κόσμου κι αν βρίσκεσαι, μπορείς να έχεις υποστήριξη και να γυμνάζεσαι online, επιλέγοντας ανάμεσα σε live και on demand προγράμματα. Έτσι, μπορείς να αξιοποιήσεις τη συνδρομή σου και διαδικτυακά, χωρίς να χάνεις τη φόρμα σου! Οι προπονητές μπορούν να συνδεθούν μαζί σου, να δημιουργήσουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα και να σε παρακολουθήσουν είτε με personal training είτε με ομαδικά τμήματα.

Το επιστημονικά καταρτισμένο προσωπικό τους και η εξατομικευμένη τους προσέγγιση αποτελούν εγγύηση για την παροχή υπηρεσιών άσκησης υψηλού επιπέδου και εξασφαλίζουν την επιτυχία των στόχων σου με την μέγιστη ασφάλεια.
Όντας σε άμεση επαφή και συνεργασία με ιατρούς, φυσικοθεραπευτές, διαιτολόγους, μπορούν να διαχειριστούν υπεύθυνα την αποκατάσταση και την επαναφορά σου στις καθημερινές σου δραστηριότητες.

Άκουσε, λοιπόν, την πρόσκλησή τους κι έλα να επαναπροσδιορίσεις την εμπειρία σου στην άσκηση!

Διεύθυνση: Θεμ. Σοφούλη 70, Καλαμαριά
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2310 402982
Website
Facebook
Instagram
Ωράριο λειτουργίας: Δευτέρα-Παρασκευή 8:30-22:30