Οι 10 από τους καλύτερους χώρους άθλησης στο κέντρο της Θεσσαλονίκης

Eίναι κάπως σαν κοινό μυστικό πως όσο πλησιάζουμε προς την άνοιξη και κατ’ επέκταση το καλοκαίρι, μια σκέψη περνά από το μυαλό μας. Μήπως ήρθε η ώρα να γυμναστούμε; Αν είναι να το κάνεις, και ζεις ή κινείσαι στο κέντρο, τότε, σου εγγυόμαστε πως οι παρακάτω επιλογές είναι από τις καλύτερες – με κορυφαίους προπονητές, υπέροχες εγκαταστάσεις και τον καλύτερο εξοπλισμό. Καλή αρχή!

ΣΩΜΑΤΟΣ ΤΕΧΝΗ

Στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, στην καρδιά της πόλης, υπάρχει μία Fitness Boutique που ξεχωρίζει και μας έχει αφήσει τις καλύτερες εντυπώσεις…

Το studio γυμναστικής «Σώματος Τέχνη» στεγάζεται στην οδό Παύλου Μελά 21, σε ένα υπέροχο νεοκλασικό κτίριο που εμπνέει κάθε ασκούμενο, τόσο με την ομορφιά του όσο και με την ιστορία του, καθώς αποτελεί το σπίτι όπου έμενε ο μεγάλος συνθέτης, Βασίλης Τσιτσάνης.

Δύο νέοι άνθρωποι, ένα νέο ζευγάρι, ο Απόστολος Τζελέττας και η Μαριάνθη Μαρτίδου, είναι η ψυχή αυτής της fitness… όασης στο κέντρο της πόλης. Οι δυο τους με βαθιά αγάπη για τη γυμναστική και με σπουδές πάνω στο αντικείμενό τους αποφάσισαν να κάνουν το όνειρό τους πραγματικότητα και να δημιουργήσουν έναν χώρο εκγύμνασης όπως ακριβώς τον είχαν φανταστεί… Και τα κατάφεραν.  Στο «Σώματος Τέχνη» μπορείς να βρεις υπηρεσίες functional training (λειτουργική γυμναστική για τις ανάγκες της καθημερινότητας), reformer pilates, cadillac pilates, pre-natal (γυμναστική για εγκύους), post natal (γυμναστική σε κατάσταση λοχείας) καθώς και on line coaching. Τα τμήματα είναι αυστηρά mini groups των 2 ή 1-4 ατόμων, ενώ παρέχεται και η δυνατότητα του personal training.
Δείτε περισσότερα…

Διεύθυνση: Παύλου Μελά 21, Κέντρο
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2311 821951

HUMAN – INTELLIGENT BODY TREATMENT STUDIO

Tο Human, εδώ και 18 χρόνια, κατέχει κυρίαρχη θέση στον χώρο του fitness, ενώ παράλληλα, πρωτοστατεί στη δημιουργία προγραμμάτων θεραπευτικής άσκησης, καθώς εξειδικεύεται στην άσκηση για ειδικούς πληθυσμούς και τη νευροκινητική προπόνηση.

Το Human απευθύνεται σε όλες σχεδόν τις ηλικιακές ομάδες, από εφήβους μέχρι και ενήλικες και σε όλα τα προπονητικά επίπεδα από αρχάριους έως elite αθλητές. Οι άνθρωποί που το πλαισιώνουν μελετούν και συμμετέχουν σε έρευνες που εξετάζουν την επίδραση της άσκησης στην υγεία, στην ευεξία, στην αθλητική απόδοση, αλλά και στην αποκατάσταση, καθώς απευθύνονται και σε ειδικές πληθυσμιακές ομάδες, όπως για παράδειγμα σε καρκινοπαθείς ή άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα. Οι προπονητές του Human σχεδιάζουν μεθοδικά κάθε πρόγραμμα άσκησης, βελτιώνουν την ποιότητα και το εύρος της κίνησης, την σταθερότητα και τον κινητικό έλεγχο για κάθε τους μέλος, ξεχωριστά.
Δείτε περισσότερα…

Διεύθυνση: Τσιμισκή 61
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2310 234230

FITNESSFUN LADIES

Το «FitnessFun Ladies», δεν είναι ένα απλό γυμναστήριο, αλλά ένας χώρος με πλήθος μαθημάτων, τα οποία προάγουν την υγεία και την ανάγκη των ανθρώπων για την έκφραση μέσα από τον αθλητισμό.

Στο «FitnessFun Ladies» θα βιώσεις μία ολιστική πρόταση για ευζωία, μέσα σε ένα πλήρως εξοπλισμένο χώρο, με μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας και με τη βοήθεια εξειδικευμένου και πλήρως καταρτισμένου προσωπικού.

Αυτό το γυμναστήριο έχει στραμμένο το βλέμμα του αποκλειστικά στη γυναίκα, εξασφαλίζοντας για αυτή τα τρία βασικά κλειδιά που αναζητά για την ευεξία της: σώμα – διάθεση – ομορφιά. Με απόλυτη αφοσίωση στις ανάγκες της κάθε γυναίκας ξεχωριστά, στο «FitnessFun Ladies»κάθε «μέλος» αντιμετωπίζεται μοναδικά, έχοντας στην διάθεσή του ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα που του ταιριάζει απόλυτα  και αποτελεί προσωπική του υπόθεση. Επίσης υπάρχει μία πληθώρα καθημερινών ομαδικών προγραμμάτων, prive προγραμμάτων λίγων ατόμων, καθώς και για μικρά group, για μία περισσότερο «ποιοτική» προπόνηση στην αίθουσα.

Διεύθυνση: Πατριάρχου Ιωακείμ 12
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2310 243084

MINUS ONE

Το γυμναστήριο «Minus One» βρίσκεται στην καρδιά της Θεσσαλονίκης και αποτελεί έναν από τους πιο premium χώρους εκγύμνασης στην πόλη.

Ορισμένοι από τους λόγους που αξίζει να ξεκινήσει κανείς προπονήσεις στο «Minus One» είναι η εξειδίκευση των γυμναστών του και ο τρόπος που γίνεται ο συνδυασμός της καρδιοαναπνευστικής προπόνησης, της δυναμικής προπόνησης ή ενδυνάμωσης και της σωστής διατροφής. Επίσης, ξεχωρίζει για το πάθος των γυμναστών του, καθώς και για το ενδιαφέρον που δείχνουν σε κάθε αθλούμενο ξεχωριστά.

Το «Minus One» είναι εξειδικευμένο στην λειτουργική προπόνηση (functional training), η οποία περιλαμβάνει ασκήσεις δύναμης, εκρηκτικότητας, για αποκατάσταση ή θεραπεία τραυματισμένου μυϊκού ιστού. Το σημαντικότερο είναι ότι η λειτουργική προπόνηση χρησιμοποιείται από τον καθένα χωρίς να έχει σχέση η ηλικία, το βάρος, το φύλο και χωρίς να υπάρχει ο κίνδυνος τραυματισμού.
Δείτε περισσότερα…

Διεύθυνση: Καρόλου Ντηλ 23
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2310 226335

GNS GYM

Το GNS, από τον Ιανουάριο του, είναι πιστό στο ραντεβού της καλής φυσικής κατάστασης και της αλλαγής ζωής μέσα από τη εκγύμνανση με γνώμονα τόσο τις καλύτερες δυνατές επιλογές σε όργανα, όσο και σε εγκαταστάσεις.

Το γυμναστήριο έχει στα δυνατά του χαρτιά τα απολύτως εξειδικευμένα προγράμματα που βγαίνουν με τον κάθε αθλούμενο, ανάλογα με το στόχο, το διαθέσιμο χρόνο και τις ανάγκες του, ενώ κάθε προπόνηση είναι ένας συνδυασμός που δεν αποτυγχάνει ποτέ – με μηχανήματα και ελεύθερα βάρη.

Διαθέτει όργανα για όλες τις μυϊκές ομάδες και εναλλακτικούς τρόπους άσκησης για τη βελτίωση των αθλητικών δυνατοτήτων αθλουμένων ανεξαρτήτου ηλικίας. Ειδική μνεία στο αγαπημένο TRX που έχει αποκτήσει ήδη φανατικούς υποστηρικτές που πλέον επιλέγουν να γυμνάζονται με τους ιμάντες! Μια βόλτα στους χώρους του και θα συναντήσεις υπερσύγχρονα όργανα γυμναστικής, το ελλειπτικό και τα ποδήλατα, την αίθουσα για trx με personal trainer και τον χώρο με τα ελεύθερα βάρη.
Δείτε περισσότερα…

Διεύθυνση: Παλαιών Πατρών Γερμανού 24
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2316 007029

PROPONISIS

Το μοναδικό, ειδικά κατασκευασμένο, Training Box της πόλης μας στο Καυτανζόγλειο Στάδιο φέρνει την προπόνηση στα μέτρα σας για να πετύχετε όλους σας τους στόχους, υγείας-ευεξίας, αθλητικών επιδόσεων ή αποκατάστασης τραυματισμών. Με το πιο ευρύ πρόγραμμα προπονήσεων, χωρίς πιεστικά ραντεβού, στις άρτιες εγκαταστάσεις του, με ελεύθερο πάρκινγκ και τους πιο έμπειρους προπονητές να καθοδηγούν την εξέλιξή σας, το Proponisis είναι το δώρο που οφείλετε στον εαυτό σας.

Σημαντικές καινοτομίες εφαρμόζονται και στο πεδίο της ψυχαγωγικής άσκησης στην κατεύθυνση της βελτίωσης ή διατήρησης της καλής υγείας. Όλοι οι ασκούμενοι απολαμβάνουν την εξατομικευμένη προπονητική τους καθοδήγηση και ενθαρρύνονται να πετύχουν τους προσωπικούς τους στόχους χωρίς υπερβολές και ρίσκα για την υγεία τους. Εδώ θα βρεις μία ουσιαστική εξατομικευμένη διαδικασία προπόνησης, με ένταση στο coaching σε 3+1 διαφορετικά πεδία άσκησης: Fitness – ψυχαγωγική άσκηση, Athletic performance, Αθλητική προετοιμασία υποψηφίων σε σχολές και Αποκατάσταση τραυματισμών.
Δείτε περισσότερα…

Διεύθυνση: Εθνικό Καυτανζόγλειο Στάδιο
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2310 203131

BODYFIT Downtown

Eνα γυμναστήριο με την αίγλη ενός πεντάστερου ξενοδοχείου; Ναι! Αυτό σκέφτηκαν οι ιδιοκτήτες του BODYFIT Downtown. Σχεδιασμένο από ανθρώπους που εξειδικεύονται στην αρχιτεκτονική και τον σχεδιασμό εσωτερικού χώρου δημιουργήθηκε ένα γυμναστήριο που αλλάζει τα δεδομένα για τα γυμναστήρια της πόλης.

Cardio με μηχανήματα κάθε είδους, υπερσύγχρονα & άκρως βοηθητικά.Υπερσύγχρονα μηχανήματα γυμναστικής, ένας τεράστιος χώρος ελευθέρων βαρών, functional area & άλλα πολλά σε περιμένουν! 40+ ώρες ομαδικών εβδομαδιαίων προγραμμάτων και προγράμματα για κάθε προτίμηση και πάντα ανανεωμένα. Επίσης, εκεί θα βρεις και το Reformer Pilates – έναν καινοτόμο τρόπο γυμναστικής που απευθύνεται σε όλους. Plus, υπάρχει και ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος με τον απαραίτητο εξοπλισμό για τις γυναίκες! Το καλύτερο;  Μετά από μια γεμάτη μέρα, μετά από κάθε σου προπόνηση, ξέρουμε ακριβώς τι θέλεις: Να χαλαρώσεις στο κρεβάτι-massage, το οποίο κάνει αποθεραπεία μετά την προπόνηση. Ξαπλώνεις στο ειδικά σχεδιασμένο στρώμα νερού, επιλέγεις τη ρύθμιση που θέλεις & απολαμβάνεις!

Διεύθυνση: Βίκτωρος Ουγκώ 1
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2316 014447

JOY FITNESS CENTER

Στο «Joy Fitness Center» μπορείς να γυμνάζεσαι με ένα σταθερό πρόγραμμα που θα επιτρέπει και σε εσένα αλλά και στον προπονητή σου να οργανωθείτε σωστά.

Στο «Joy Fitness Center» μπορείς να διαλέξεις μέσα από μια πληθώρα προγραμμάτων αυτό που σου αρέσει και σου ταιριάζει περισσότερο. Ενδεικτικά, μπορείς να συμμετέχεις σε προπονήσεις TRX, cross training, dance aerobic, total body, pilates, aerial yoga, αλλά και ορθοσωμικής!

Στο «Joy Fitness Center» θα βρεις μια ζεστή ατμόσφαιρα, με ανθρώπους γεμάτους όρεξη και αγάπη για το αντικείμενο τους, που σίγουρα θα σε εμπνεύσουν στο να επιτύχεις τους στόχους σου. Η απόφαση είναι στο χέρι σου!
Δείτε περισσότερα…

Διεύθυνση: Λεωφόρος Κωνσταντίνου Καραμανλή 18
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2310 813777

ALTERLIFE ABSOLUTE Λιμάνι – WH7

Κλασικό αγαπημένο στέκι των fitness φανατικών της πόλης. Κλασσικά ομαδικά προγράμματα σε συνδυασμό με όλες οι σύγχρονες τάσεις στο group fitness μέσα απο την ματιά και την προοπτική των κορυφαίων instructors στην Ελλάδα. Μοναδικές εμπειρίες απο το group fitness όπως δεν το έχεις ξαναδεί. Και boutique υπηρεσίες!

Pilates Reformer, Tower & Cadillac και μυοπεριτονιακή απελευθέρωση, όπου σε 10 μαθήματα νιώθεις τη διαφορά, σε 20 τη βλέπουν οι άλλοι, σε 30 έχεις καινούργιο σώμα.

Ακόμη το πιο ολοκληρωμένο πρωτόκολλο προπόνησης 60 λεπτών:  To Total Makeover, με 30 λεπτά καύση λίπους & κυτταρίτιδας και 30 λεπτά στοχευμένη και εντατική προπόνηση ενδυνάμωσης, σύσφιξης και γράμμωσης σε μικρές ομάδες των 3 – 4 ατόμων. Ο τέλειος συνδυασμός καρδιοαναπνευστικής άσκησης και προπόνησης ενδυνάμωσης. Και τι να πούμε για το πρόγραμμα Empower Yourself: 60 λεπτά υψηλής έντασης μεταβολικές προπονήσεις με δυνατή μουσική και απίστευτη ενέργεια!
Τα λόγια είναι περιττά, ίσως ήρθε η ώρα για μια επίσκεψη…

Διεύθυνση: Αποθήκη 7, Εντός λιμένα Θεσσαλονίκης
Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 2313 051669

TOP FITNESS ALL STAR

Το γυμναστήριο TOP FITNESS All Star στο Καυταντζόγλειο αποτελεί το μόνο ολοκληρωμένο αθλητικό κέντρο στο κέντρο της πόλης της Θεσσαλονίκης. Το γυμναστήριο, το κολυμβητήριο, ο στίβος, τα γήπεδα τένις και τα γήπεδα 5X5 είναι τα δυνατά του χαρτιά. Αλλά δεν είναι μόνο αυτά!

Διαθέτει πισίνα ολυμπιακών προδιαγραφών για να μπορείς να κολυμπήσεις ολόκληρη την ημέρα, αίθουσα οργάνων με μεγάλη ποικιλία για να τονώσεις το σώμα σου και 100 τμ. αίθουσα αερόμπικ με κλιματισμό και τον κατάλληλο εξοπλισμό, ικανή να φιλοξενήσει έως και 15 άτομα. Ακόμη θα βρεις γήπεδα τένις από συνθετικό χόρτο, ταρτάν 6 λωρίδων για να τρέξεις και να κάνεις τις ασκήσεις της αρεσκείας σου, τρία γήπεδα 5Χ5 με τάπητα υψηλών προδιαγραφών και σάουνα για να ξεκουραστείς. Τι άλλο μπορείς να ζητήσεις;

Μπορείς επιπλέον να προγραμματίσεις ιδιαίτερα μαθήματα κολύμβησης, TRX, personal training, power plate και τένις. Μπορείς μάλιστα να δοκιμάσεις να κάνεις μερικές προπονήσεις σε όποιον χώρο θέλεις, χωρίς κανένα κόστος!

Διεύθυνση: Αγ. Δημητρίου 159Α (Είσοδος έναντι Κυανού Σταυρού)
Tηλέφωνο Επικοινωνίας: 2310 200002

Διαβάστε επίσης: Οι 10+5 από τους καλύτερους χώρους άθλησης στην Ανατολική Θεσσαλονίκη!