Πολεμικές Τέχνες Θεσσαλονίκη | Σχολές πολεμικών τεχνών

Πολεμικές Τέχνες Θεσσαλονίκη | Σχολές πολεμικών τεχνών: Ποια είναι η καλύτερη σχολή πολεμικών τεχνών στη Θεσσαλονίκη ή ποια σχολή είναι κατάλληλη για αυτοάμυνα; Πριν αναζητήσεις απάντηση, αξίζει να διαβάσεις αυτό το αφιέρωμα. Έπειτα από εκτενή έρευνα, επισκεφθήκαμε σχολές, μιλήσαμε με εκπαιδευτές, παρακολουθήσαμε μαθήματα και μελετήσαμε τις απόψεις του κόσμου. Διαπιστώσαμε πως πολλές σχολές αποφεύγουν την προβολή και γίνονται γνωστές στόμα με στόμα. Κάποιες σχολές αρνήθηκαν να μας επιτρέψουν την είσοδο όταν ενημερώθηκαν για το αφιέρωμα που ετοιμάζουμε. Γι’ αυτό, θα μιλήσουμε μόνο για εκείνες που με προθυμία άνοιξαν τις πόρτες τους και απάντησαν στις ερωτήσεις μας. Από αυτές που επισκεφθήκαμε, ξεχωρίσαμε και παρουσιάζουμε σ αυτό το αφιέρωμα μόνο όσες πληρούν τα κριτήρια που θέσαμε, τα οποία θα αναλύσουμε στη συνέχεια.

Πολεμικές τέχνες Θεσσαλονίκη | ποια μου ταιριάζει;

Αρχικά πρέπει να έχεις στο μυαλό σου πως πρέπει να διαλέξεις την πολεμική τέχνη που ταιριάζει περισσότερο στις ανάγκες και τους στόχους σου

• Αυτοάμυνα: Αν αναζητάς πρακτικές τεχνικές για να προστατεύσεις τον εαυτό σου αλλά και τα πρόσωπα που αγαπάς, το Krav Maga και το Kung Fu εστιάζουν σε γρήγορες και αποτελεσματικές αντιδράσεις σε πραγματικές – ρεαλιστικές καταστάσεις που θα διέτρεχες κάποιο κίνδυνο
• Παραδοσιακή Εκπαίδευση: Θέλεις να εμβαθύνεις σε κλασικές πολεμικές τέχνες με ιστορία αιώνων, με φιλοσοφία και με άξονα την πειθαρχία; Το Karate, το Ζίου Ζίτσου, το Aikido και το Taekwondo σου δίνουν τη δυνατότητα να καλλιεργήσεις το σώμα αλλά και το πνεύμα σου.
• Πλήρης Επαφή (Full Contact): Εάν προτιμάς πιο ενεργητική και δυναμική προπόνηση, τα Muay Thai, Kickboxing και MMA (Mixed Martial Arts) είναι ιδανικά για μια φυσική ενδυνάμωση του σώματος αλλά ταυτόχρονα θα έχεις και αγωνιστική εμπειρία
• Εσωτερικές Πολεμικές Τέχνες: Το Tai Chi και το Wing Chun είναι επιλογές που συνδυάζουν ήρεμες κινήσεις με στρατηγικές άμυνας. Είναι η ιδανική άσκηση που προσφέρεται για ισορροπία σώματος και πνεύματος,
• Grappling & Πάλη: Αν προτιμάς μάχες εδάφους και τεχνικές ακινητοποίησης, το Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) και η Ελληνορωμαϊκή Πάλη είναι οι ιδανικές επιλογές.

Σημείωση cityportal Μην είσαι κολλημένος στη θεωρία και αυτά που βλέπεις στην τηλεόραση. Με βάση τους στόχους σου, δοκίμασε μερικά μαθήματα και όχι μόνο σε ένα είδος πολεμικής τέχνης. Άκουσε τη συμβουλή του εκπαιδευτή γιατί μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις την τέχνη που σε εμπνέει περισσότερο. Πολλές σχολές στη Θεσσαλονίκη δίνουν τη δυνατότητα να εξερευνήσεις διαφορετικά στυλ πριν αποφασίσεις.

Θεσσαλονίκη | Σχολές πολεμικών τεχνών: 10 βασικοί κανόνες για να επιλέξεις την πιο κατάλληλη για σένα

Ακολουθούν 10 βασικοί κανόνες που πρέπει να προσέξει κάποιος πριν ξεκινήσει να ασχολείται με πολεμικές τέχνες και αυτοάμυνα σε μια σχολή.

• Κανόνας πρώτος και ο πιο βασικός: Επιλογή Σχολής δεν γίνεται, αν πρώτα δεν δεις και δεν μιλήσεις με τον Εκπαιδευτή. Άκου προσεκτικά αυτά που θα σου πει και στη συνέχεια, ζήτα να μάθεις την εμπειρία του. Ψάξε να δεις αν είναι πιστοποιημένος. Δες κριτικές και επισκέψου τη σχολή για να παρακολουθήσεις ένα μάθημα. Είναι ο δάσκαλος σου. Και όλοι ξέρουμε τι τραβήξαμε από ακατάλληλους δασκάλους στη ζωή μας
  

  ---

• Κανόνας δεύτερος: Είδος Πολεμικής Τέχνης…. Επέλεξε αυτήν που ταιριάζει στις ανάγκες και στους στόχους σου. Θέλεις αυτοάμυνα, παραδοσιακή εκπαίδευση, ή πλήρη επαφή; Σε παραπέμπω να ξαναδιαβάσεις τα προηγούμενα για το ποια πολεμική τέχνη σου ταιριάζει!
  

  ---

• Κανόνας τρίτος τσέκαρε την κατάσταση της υγείας σου : Συμβουλέψου γιατρό πριν ξεκινήσεις, ιδιαίτερα εάν έχεις τραυματισμούς ή προβλήματα υγείας, καθώς ορισμένες τέχικές απαιτούν έντονη σωματική προσπάσει και είναι σίγουρο πως θα σου κάνουν ζημιά αν έχεις κάποια ευπάθεια.
  

  ---

• Κανόνας τέταρτος δοκιμαστικά μαθήματα: Παρακολούθησε 1-2 δοκιμαστικά μαθήματα για να δεις αν η σχολή, οι άνθρωποι, το περιβάλλον και το στυλ προπόνησης σου ταιριάζουν. Αν σου δημιουργηθούν αμφιβολίες φύγε.
  

  ---

• Κανόνας πέμπτος: Πριν γραφτείς σε μια σχολή πολεμικών τεχνών, έλεγξε αν παρέχεται προστατευτικός εξοπλισμός, αν ο χώρος είναι καθαρός και το αυτονόητο ότι διαθέτει φαρμακείο πρώτων βοηθειών. Παρατήρησε αν γίνεται σωστό ζέσταμα και αν το sparring επιβλέπεται από τον εκπαιδευτή. Βεβαιώσου ότι ο εκπαιδευτής σου, δίνει έμφαση στη σωστή τεχνική για αποφυγή τραυματισμών. Να ελέγξεις αν η σχολή διαθέτει τμήματα ανά επίπεδο. Οι σχολές που χωρίζουν τα τμήματα ανά επίπεδο πχ αρχάριοι, προχωρημένοι μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμών. Εδώ πρέπει να ληφθεί υπόψιν ότι υπάρχουν σχολές που όπως μάθαμε πραγματοποιούν εξατομικευμένη εκπαίδευση, κάνοντας ιδιαίτερα μαθήματα σε χώρους της επιλογής των ενδιαφερόμενων.
  

  ---

• Κανόνας έκτος, η Φιλοσοφία της Πολεμικής Τέχνης: Κάποιες πολεμικές τέχνες έχουν έντονη πνευματική ή φιλοσοφική διάσταση (π.χ. Aikido, Kung Fu). Είσαι σίγουρος -η, πως αυτή η προσέγγιση σου ταιριάζει;
  

  ---

• Κανόνας έβδομος σιγουρέψου ποιος είναι ο στόχος σου. Γιατί θέλεις να μάθεις μια πολεμική τέχνη; Σε ενδιαφέρει για να βελτιώσεις την φυσική σου κατάσταση, θέλεις να “δυναμώσεις” για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση; Σε ενδιαφέρει κυρίως η αυτοάμυνα ή γουστάρεις γενικά τη φάση και θέλεις να συμμετέχεις και σε αγώνες;
  

  ---

• Κανόνας όγδοος ο χρόνος. Οι πολεμικές τέχνες αν θελήσεις να ασχοληθείς σοβαρά απαιτούν δέσμευση και υπομονή. Δεν γίνεσαι από τη μια μέρα στην άλλη ο μάστερ που θα τους βάλει όλους κάτω. Από την άλλη όμως υπάρχουν και κάποιες σχολές που διδάσκουν βασικές τεχνικές προσαρμοσμένες σε σένα που θέλεις πχ απλά να νοιώθεις πιο ασφαλής
  

  ---

• Κανόνας ένατος κόστος συμμετοχής, γιατί τίποτε σ αυτή τη ζωή δεν είναι τζάμπα. Ρώτησε για μηνιαίες συνδρομές, εξοπλισμό και επιπλέον χρεώσεις (π.χ. σεμινάρια, εξετάσεις για ζώνες). Αν δεν είναι μέσα στις οικονομικές δυνατότητες σου, πάλι υπάρχουν λύσεις.
  

  ---

• Κάνονας δέκατος αποφασιστικός και απαράβατος: Το κλίμα και ο σεβασμός που υπάρχει στη σχολή. Μετά τον πρώτο κανόνα αυτός είναι για μένα ο πιο σημαντικός, η ατμόσφαιρα. Πας για να βοηθήσεις τον εαυτό σου, οπότε επιβάλλεται να έχεις γύρω σου μια ομάδα που αλληλοϋποστηρίζεται και ο δυνατός σέβεται τον αδύνατο και τον πρωτάρη.

Πολεμικές τέχνες Θεσσαλονίκη | Σχολές πολεμικών τεχνών

Με βάση τους 10 κανόνες που θέσαμε, επιλέξαμε κάποιες από τις καλύτερες σχολές πολεμικών τεχνών στη Θεσσαλονίκη, ή αν σε ενοχλεί η λέξη καλύτερες, μπορούμε να πούμε τις πιο αξιόπιστες. Είτε ψάχνεις για τον εαυτό σου είτε για το παιδί σου, είναι σημαντικό να βρεις τη σχολή που ταιριάζει στην προσωπικότητα και τους στόχους σου. Μη διστάσεις να παρακολουθήσεις προπονήσειςκαι να συμμετάσχεις σε δοκιμαστικά μαθήματα. (Η σειρά παρουσίασης των Σχολών είναι τυχαία).

► Wing Chun Kung Fu Golden Dragons | ΝΤΕΠΩ-ΜΑΡΤΙΟΥ

Η πολεμική τέχνη της Κίνας που σου μαθαίνει ο σύλλογος φίλων αυτοάμυνας «Η Αμεσότητα» για ατομική πρόληψη και προστασία Στις ταραχώδεις εποχές που διάγουμε, όπου η βία είναι στο ζενίθ της και η εγκληματικότητα των ανηλίκων απασχολεί έντονα τους γονείς αλλά και η αύξηση της ενδοοικογενειακής βίας όλους μας, μία πολύ καλή επιλογή είναι η εκμάθηση «αυτοάμυνας» μέσω μιας πολεμικής τέχνης, που θα σας επιτρέπει να γυμνάζετε το σώμα σας, να εξασκείτε το νου και συγχρόνως να αυξάνετε την αυτοσυγκέντρωση και τη δύναμή σας.  Διάβασε και δες περισσότερα εδώ: Wing Chun Kung Fu Golden Dragons (Μαρτίου)

► Η μέθοδος αυτοάμυνας “Φυλάττω Phylatto” | ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

H μέθοδος αυτοάμυνας ελληνικής έμπνευσης “Φυλάττω Phylatto” με τις παγκόσμιες διακρίσεις που είναι 100% για σένα. Μία πρωτοποριακή μέθοδος που δεν απαιτεί να έχεις σωματική δύναμη. Αξίζει να σημειωθεί πως έχει αναγνωριστεί παγκοσμίως και επίσημα στη χώρα μας καθώς έχει μπει και στα εγχειρίδια αυτοπροστασίας του ελληνικού στρατού. Μια μέθοδος εκπαίδευσης η οποία διδάσκεται σε ειδικά σώματα ασφαλείας, σωματοφύλακες, Sky Air Marshal και εταιρείες security. Διάβασε και δες περισσότερα εδώ: Η μέθοδος αυτοάμυνας “Φυλάττω Phylatto”

---

►«Άκμων Θεσσαλονίκης» Kickboxing, Taekwondo, Muay Thai, Cross Training και Aerial | ΤΡΙΑΝΔΡΙΑ 

Αν αναζητάτε να εκτονώνετε κάπου το άγχος της καθημερινότητας, να φροντίζετε για την καλή φυσική σας κατάσταση, καθώς και την ψυχική σας υγεία, τότε μετά από ενδελεχή έρευνα, έχουμε να σας προτείνουμε τον Αθλητικό Σύλλογο Τριανδρίας «Άκμων Θεσσαλονίκης», στον οποίο θα βρείτε μια σειρά μαχητικών αθλημάτων για όλες τις ηλικίες και για κάθε φύλο, όπως TAEKWON-DO ITF, KICKBOXING, MUAY THAI, AERIAL και CROSS TRAINING. Διάβασε και δες περισσότερα εδώ:  «Άκμων Θεσσαλονίκης» Kickboxing, Taekwondo, Muay Thai, Cross Training και Aerial

---

► Krav Maga | Θεσσαλονίκη

Krav Maga, η τέχνη της επιβίωσης και της άμεσης αντίδρασης. Με επικεφαλής προπονητή τον Μάκη Ευθυνόπουλο εκπαιδευόμενο απευθείας από έμπειρους Ισραηλινούς εκπαιδευτές της Μοσάντ, πάνω στην αυτοάμυνα και την άμεση αντίδραση. Για εξατομικευμένη εκπαίδευση, υπάρχουν δυνατότητες για ιδιαίτερα μαθήματα σε χώρους της επιλογής των ενδιαφερόμενων. Διάβασε και δες περισσότερα εδώ: Krav Maga | Θεσσαλονίκη

---

 

► Pammaxos Αθλητής: Το fight club της Θεσσαλονίκης για τους λάτρεις των μαχητικών αθλημάτων | ΚΕΝΤΡΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Αν είστε λάτρης των μαχητικών αθλημάτων, αν σας αρέσουν οι πολεμικές τέχνες και η άθληση και θέλετε να βρείτε έναν τρόπο άσκησης που να έχει ενσωματώσει μέσα του τεχνικές αυτοάμυνας, λακτίσματα και συγχρόνως να αποτελεί κι έναν ασυναγώνιστο τρόπο εκτόνωσης της έντασης της ημέρας, τότε σας προτείνουμε το fight club “Pammaxos” στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, Διάβασε και δες περισσότερα εδώ: Pammaxos Αθλητής: Το fight club της Θεσσαλονίκης για τους λάτρεις των μαχητικών αθλημάτων

---

► Krav Maga Protection International® | ΑΝΩ ΤΟΥΜΠΑ

Αν και ελπίζουμε να μη χρειαστεί ποτέ, η αυτοάμυνα είναι αναγκαία για όλους, γυναίκες και άντρες. Σε μια εποχή που οι απρόβλεπτες καταστάσεις είναι συχνές, η ικανότητα να προστατεύουμε τον εαυτό μας και τους αγαπημένους μας είναι ανεκτίμητη. Η αυτοάμυνα δεν προσφέρει μόνο ασφάλεια αλλά και ψυχική ηρεμία, αναπτύσσοντας παράλληλα την αυτοπεποίθηση και την εσωτερική μας δύναμη. Γι’ αυτούς τους λόγους τα τελευταία χρόνια η πολεμική τέχνη του Krav Maga έχει κερδίσει πολλούς οπαδούς, αφού συνδυάζει όλα τα οφέλη της άσκησης, προσφέροντας ταυτόχρονα την ικανότητα αυτοπροστασίας. Διάβασε και δες περισσότερα εδώ: Krav Maga Protection International®

---

Πολεμικές Τέχνες – Με δυο λόγια

Να ξεκαθαρίσουμε αρχικά πως οι πολεμικές τέχνες δεν είναι απλώς μια αθλητική δραστηριότητα του στυλ πάω γυμναστήριο, αλλά μια ολοκληρωμένη “σπουδή”  που διαμορφώνει σώμα, πνεύμα και χαρακτήρα. Ιδανικά ξεκινάς από παιδική ηλικία, αλλά αν δεν σε στείλαν μικρό οι γονείς σου, μπορείς και τώρα να ξεκινήσεις όσο χρονών και αν είσαι, ακόμη και μετά τα 50.  Ανεξαρτήτως ηλικίας ή στόχων, οι πολεμικές τέχνες θα σου προσφέρουν έναν μοναδικό συνδυασμό φυσικής άσκησης, αυτοπειθαρχίας και ανάπτυξης της αυτοπεποίθησης.

Στη Θεσσαλονίκη θα βρείς εξαιρετικές σχολές για όλα τα είδη των πολεμικών τεχνών, στις οποίες μπορείς να εκπαιδευτείς είτε σε ενδιαφέρει η αυτοάμυνα, είτε οι παραδοσιακές πολεμικές τέχνες. Το σημαντικό είναι να κάνεις το βήμα, να τις επισκεφθείς, να μιλήσεις μαζί τους και να γνωρίσεις τους εκπαιδευτές. Ακολουθώντας τους 10 βασικούς κανόνες, θα επιλέξεις την πιο κατάλληλη για σένα, αυτούς που σε εμπνέουν εμπιστοσύνη! Και μη ξεχνάς κάνοντας τη επιλογή με γνώμονα τον σεβασμό, τη σωστή καθοδήγηση και τη φιλοσοφία που σου ταιριάζει, η πολεμική τέχνη θα σε βοηθήσει να εξελιχθείς σωματικά και πνευματικά.

---

Εμείς συνεχίζουμε την έρευνα και θα σας ενημερώνουμε για κάθε νέα ή παλιά σχολή που αξίζει το ενδιαφέρον σου!

---

admin@cityportal.gr

• ---

  Διασκέδαση, ψυχαγωγία, Ελεύθερος χρόνος, Πολιτισμός στη Θεσσαλονίκη: Αναρωτιέσαι τι γίνεται στην πόλη, που να πας και τι να κάνεις ή με τι να ασχοληθείς σήμερα, αύριο ή τις επόμενες μέρες;  Οι Top εκδηλώσεις (συναυλίες, παραστάσεις, γιορτές, φεστιβάλ αλλά και χρήσιμες πληροφορίες για χόμπι, δραστηριότητες, μαθήματα, δράσεις και όλα τα ΔΩΡΕΑΝ event που γίνονται στην πόλη, όλα θα τα βρείτε στο CITY GUIDE και στο ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΚΔΗΛΩΣΕΩΝ του cityportal.gr. Φωτογραφίες αρχείο Depositphotos