{ Αυτοδιοίκηση }

Πού αξίζει να αφιερώνετε χρόνο και ενέργεια για να είστε νικητές

Γράφει η Ηλιάνα Κυνηγοπούλου

 

Κατηγορίες: Διαλέξεις - Συζητήσεις - ομιλίες

Πού αξίζει να αφιερώνετε χρόνο και ενέργεια για να είστε νικητές

Χώρος: Be Alive Θεσσαλονίκη
Διεύθυνση: Κωνσταντινοπολίτικα, 55535
Θεσσαλονίκη
: Χάρτης
Πληροφορίες: πως πάω Be Alive Θεσσαλονίκη
Ποιοι: Ηλιάνα Κυνηγοπούλου

Τρία νέα online εργαστήρια από την Ηλιάνα Κυνηγοπούλου και την Be Alive.

Έχετε αναλογιστεί πόσοι άνθρωποι μένουν καθηλωμένοι για πολύ χρόνο σε καταστάσεις τις οποίες δεν μπορούν να αλλάξουν ενώ ξέρουν πόσο τους δυσκολεύουν; Πόσοι άνθρωποι δηλαδή σπαταλούν τη ζωή τους σε πράγματα που δεν μπορούν να επηρεάσουν; Εσείς το
κάνετε;
 
Καθίστε αναπαυτικά στην καρέκλα σας και απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις.
- Εκνευρίζεστε με το θέμα του Κορωναϊού και τις επιπτώσεις στην οικονομία;
- Θυμώνετε με τον υψηλό δείκτη ανεργίας;
- Φουντώνετε όταν βρίσκεστε σε μποτιλιάρισμα;
 
Ο κοινός παράγοντας σε όλες αυτές τις ερωτήσεις είναι πως αφορούν καταστάσεις που από μόνοι μας δεν μπορούμε να τις επηρεάσουμε. Όσο και να εκνευριστούμε, να θυμώσουμε, να χτυπήσουμε τα χέρια στο τραπέζι δεν επηρεάζουμε τα αποτελέσματα ή την μεταδοτικότητα του Κορωναϊού, ούτε την ανεργία, ούτε το μποτιλιάρισμα.

Πόσο επηρεάζουμε τις καταστάσεις γύρω μας ώστε να αλλάξουν και πόσο δεν μπορούμε να τις επηρεάσουμε, δηλαδή να τις αλλάξουμε;

Ας εξετάσουμε την έννοια Επιρροή.
 
Φανταστείτε την σε μια κλίμακα από το 1 ως το 4
Στο νο 1 ανήκει η Μηδενική Επιρροή. Δεν μπορούμε να επηρεάσουμε καθόλου την κατάσταση. Παράδειγμα ο Κορωναϊός. Όσο και να στεναχωρηθούμε δεν αλλάζει η σύσταση
του ιού. Το μόνο που μπορούμε να αλλάξουμε είναι η δική μας αντίδραση σε αυτόν. Να
δημιουργήσουμε μέτρα προστασίας. Να αυξήσουμε την σωματική και ψυχική μας
ανθεκτικότητα. Το ίδιο και με το Παρελθόν. Όσο και να στεναχωρηθούμε για ότι έγινε, όσο και να κλάψουμε ή λυπηθούμε, αυτό δεν αλλάζει. Έγινε, τελείωσε. Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να αλλάξουμε την δική μας αντίδραση σε αυτό το γεγονός. Αλλιώς θα μείνουμε καθηλωμένοι στον θυμό μας, τον πόνο ή την θλίψη μας.
 
Στο νο 2 της κλίμακάς μας ανήκει η Ελάχιστη Επιρροή. Παράδειγμα και πάλι ο Κορωναϊός.
Ενώ εσείς τηρείτε ευλαβικά τα μέτρα προστασίας, πηγαίνετε στο σούπερ μάρκετ και κάποιος έρχεται και πέφτει επάνω σας, φταρνίζεται, και σας μεταδίδει τον ιό. Εσείς είστε συνειδητοποιημένοι και προσεκτικοί, όμως και πάλι δεν μπορείτε να αλλάξετε την εξωτερική κατάσταση. Η επιρροή σας λοιπόν εξακολουθεί να είναι ελάχιστη. Χρειάζεται συλλογική συνείδηση για να αλλάξει ριζικά κάτι.
 
Στο νο 3 της κλίμακας είναι η άμεση Επιρροή. Εκεί που επηρεάζουμε κατά μεγάλο ποσοστό.
Ότι κάνουμε έχει δυνατό και μετρήσιμο αποτέλεσμα. Όπως η Υγεία μας. Μπορούμε να την
επηρεάσουμε ανάλογα με τη διατροφή μας, την άσκηση, ή την πρόληψη. Και πάλι
υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που την επηρεάζουν, όπως το περιβάλλον, τα γονίδια, η
ψυχική μας διάθεση. Για αυτό βλέπουμε κάποιον που ποτέ του δεν κάπνισε να πεθαίνει
στα 50 από έμφραγμα και άλλον μανιώδη καπνιστή να ζει ως τα 100.
 
Πάμε στο νο 4 της κλίμακάς μας.
Εδώ ανήκει ο Απόλυτος Έλεγχος. Η Μεγάλη Επιρροή. Εδώ επηρεάζουμε τα Πάντα. Τι
βρίσκεται εδώ λοιπόν; Σκεφτείτε!
Ναι, είμαι σίγουρη πως το βρήκατε. Εδώ βρίσκεται ο Εαυτός μας. Ο τρόπος σκέψης μας, οι
πεποιθήσεις μας, οι Γνώσεις μας, ο τρόπος που επικοινωνούμε, που αναπτύσσουμε τις
ικανότητές μας, που αντιμετωπίζουμε το παρελθόν και τα λάθη μας, ο τρόπος που
βελτιωνόμαστε μέρα με τη μέρα. Αν ζούμε στο Παρόν και στο εδώ και τώρα, η
δημιουργικότητά μας, η φαντασία μας, οι αξίες και οι αρχές μας. Αυτά που μας
χαρακτηρίζουν και τα φέρουμε μέσα μας ανά πάσα στιγμή σε οποιοδήποτε περιβάλλον.
 
Τώρα ακουμπήστε για μια φορά ακόμη αναπαυτικά στην πλάτη της καρέκλας σας και
αναλογιστείτε:
 
-  5 πράγματα στα οποία έχετε μεγάλη επιρροή. Πάρτε τον χρόνο σας.
-  Τώρα 5 πράγματα στα οποία αυτή την στιγμή, στο εδώ και τώρα, αφιερώνετε
χρόνο και ενέργεια.
-  Συγκρίνετε αυτά τα 5 και 5 πράγματα. Συμπίπτουν; Πού αξίζει να αφιερώνετε
χρόνο και ενέργεια; Σε καταστάσεις που μπορείτε να αλλάξετε ή που δεν μπορείτε;
Και με ποιον τρόπο μπορείτε να τα αλλάξετε;
 
Δώσε τη δική σου απάντηση και έλα να το συζητήσουμε. θα εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε πόσο μπορείτε να επηρεάσετε το παρόν και το μέλλον σας  Όταν αφιερώνουμε χρόνο και ενέργεια σε πράγματα που δεν μπορούμε να αλλάξουμε, νιώθουμε ματαίωση, απογοήτευση, θυμό, φόβο, λύπη. Μένουμε στάσιμοι στην επαγγελματική και προσωπική μας ζωή.  Αυτό όμως μπορούμε να το διορθώσουμε

On line εργαστήρια Be Alive

Η Ηλιάνα Κυνηγοπούλου και η Be Alive ετοίμασαν τρεις νέες δράσεις και εργαστήρια on line για καυτά θέματα που απασχολούν τον σύγχρονο άνθρωπο, όπως η Αυτό-προστασία, η Αυτό- θεραπεία, η επαφή με την Προσωπική Δύναμη και η Υλοποίηση των Προθέσεων.
 
► Εργαστήριο Α Πού αξίζει να αφιερώνετε χρόνο και ενέργεια για να είστε νικητές
θα βαδίσουμε μαζί το μονοπάτι που οδηγεί  στην Πόρτα της Αλλαγής. Και αυτή πάντα ανοίγει από μέσα!
 
► Εργαστήριο Β. Πως συντονίζουμε τις πεποιθήσεις και τις προθέσεις μας, με τους στόχους και τον σκοπό της Ζωής μας  
 
► Εργαστήριο Γ. Πως να αξιοποιήσετε την αρχέγονη - ενστικτώδη δύναμη που κρύβεται μέσα σας  για:  Θεραπεία, Δύναμη, Προστασία

Περισσότερες πληροφορίες

[email protected] 
6944418624, 2310926618

 

 

:

Για να μαθαίνεις πρώτος τι γίνεται στη Θεσσαλονίκη
Ακολούθησε μας στο Facebook

 





 



TOP 10 ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ