Ποια είναι η διαφορά μεταξύ δίαιτας και διατροφής;

Cityportal.gr > Υγεία > Ασθένεια και θεραπεία > Ποια είναι η διαφορά μεταξύ δίαιτας και διατροφής;

Cityportal Team E

04/03/2022 - 11:54

Διαιτολόγοι - Διατροφολόγοι Διατροφή Υγεία: Οι ειδικοί απαντούν

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ δίαιτας και διατροφής; Μια μεγάλη παγίδα στην οποία έχουμε πέσει όλοι μας είναι η σύγχυση αυτών των δύο όρων.

Ο σύμβουλος διατροφής Νικόλαος Λιακόπουλος μιλά στο cityportal.gr και εξηγεί, τί είναι δίαιτα, τί διατροφή, πόσο κοντά είναι στην πραγματικότητα στις περιοριστικές έννοιες που έχουμε στο μυαλό μας αλλά και πώς γίνεται να μη τρως και να παχαίνεις αλλά να τρως και να αδυνατίζεις.

INFO!

Facebook
Instagram

Ακολουθήστε το cityportal.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις Διαβάστε για Συναυλίες, Σινεμά, Θέατρο, βιβλία, τέχνες, εκδρομές στην ατζέντα (ημερολόγιο) αλλά και όλα τα Τελευταία νέα από τη Θεσσαλονίκη, την Ελλάδα και τον Κόσμο, σήμερα, τώρα που συμβαίνουν.

ΑΤΖΕΝΤΑ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ ΔΩΡΕΑΝ ΤΑΙΝΙΕΣ ΣΤΗΝ TV CINE ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ