Τρεις ημέρες, από την Παρασκευή έως την Κυριακή, συνθέτουν το πρόγραμμα του All about Eve, ενός Spa-Yoga Retreat σχεδιασμένου γύρω από τη φύση, την ξεκούραση και την επιστροφή στον εαυτό. Το τριήμερο ανοίγει με περίπατο στη φύση και meditation δίπλα στο ποτάμι, συνεχίζεται με πρωινές συνεδρίες Face Yoga, πεζοπορία σε καταρράκτη και ασκήσεις αναπνοής, και κλείνει με γευσιγνωσία κρασιού σε τοπικό οινοποιείο. Ανάμεσα στις δραστηριότητες υπάρχει χρόνος για spa, μασάζ και βόλτα σε παραδοσιακό χωριό, ώστε το πρόγραμμα να μην κουράζει αλλά να αφήνει χώρο για σιωπή και ανάπαυση.
🗓️ Παρασκευή: Ηρεμία & Επανασύνδεση
• 14:00 | Άφιξη & τακτοποίηση στα δωμάτια.
• 16:00 – 18:00 | Nature Connection • Περίπατος στη φύση & River Meditation (Εναλλακτικά: Detox Yoga σε περίπτωση βροχής)
• .18:00 – 20:00 | Spa Time • Ελεύθερος χρόνος για χαλάρωση & μασάζ
• .20:00 | Προταση γεύματος στο ξενοδοχείο.
🗓️ Σάββατο: Ευεξία & Φύση
• 09:00 – 10:00 | Divine Feminine • Πρωινή Face Yoga & ενεργοποίηση της θηλυκής ενέργειας μεσω Ταντρα
• 10:00 – 11:15 | Healthy Breakfast • Χειροποίητο θρεπτικό πρωινό.
• 11:30 – 13:00 | Adventure & Breath • Πεζοπορία στον καταρράκτη, Pranayama & φωτογράφιση.
• 13:00 – 18:00 | Relax & Unwind • Ελεύθερος χρόνος για Spa, καφέ ή διάβασμα
• .18:00 – 19:30 | Self-Care Ritual • Σεμινάριο περιποίησης προσώπου με επαγγελματικά προϊόντα.
• 20:00 | Traditional Night • Βόλτα στο παλιό χωριό & προταση δείπνο σε παραδοσιακή ταβέρνα
🗓️ Κυριακή: Ενεργοποίηση & Γεύσεις
• 09:00 – 10:00 | Detox & Glow • Πρωινή Face Yoga & Detox Hatha Yoga
• .10:00 – 11:15 | Farewell Breakfast
• 12:00 | Check-out
• 12:30 | Wine Tasting & Lunch • Επίσκεψη σε οινοποιείο, ξενάγηση, γευσιγνωσία κρασιού & finger food.
Το All about Eve, το απόλυτο Spa-Yoga Retreat σχεδιασμένο για τη σύγχρονη γυναίκα που χρειάζεται pampering, ηρεμία και βαθιά επανασύνδεση.
Φύση, meditation δίπλα στο ποτάμι, Face Yoga, πεζοπορίες, χαλάρωση στο spa και γευσιγνωσία κρασιού. 3 ημέρες γεμάτες self-care και όμορφες στιγμές.
Το All about Eve δεν στηρίζεται σε ένα πυκνό πρόγραμμα δραστηριοτήτων αλλά στον χρόνο που αφήνει ελεύθερο ανάμεσά τους. Η εναλλαγή φύσης, κίνησης και χαλάρωσης λειτουργεί σαν δομή, όχι σαν επίδειξη ευεξίας. Τρεις ημέρες αρκούν για να αλλάξει ο ρυθμός, χωρίς να χρειάζεται κάτι παραπάνω από πεζοπορία, ένα ποτάμι, λίγο κρασί και την ησυχία ενός παλιού χωριού.
► Info
All about Eve Retreat — Μόνο για γυναίκες
Ένα ταξίδι επιστροφής στη δύναμή σου
Περπάτησε στο μονοπάτι των Μουσών
Ένα retreat αφιερωμένο σε σένα. Σύνδεση, φροντίδα, θηλυκή ενέργεια, επαναφορά.
Yoga: κίνηση, αναπνοή, ενδυνάμωση
Spa: χαλάρωση και ευεξία σε χώρο spa
Face Yoga: φυσική λάμψη και ευεξία για το πρόσωπο και το βλέμμα
Skin Care: περιποίηση προσώπου
Τοποθεσία: Ελατοχώρι, Πιερία
Ημερομηνίες: 9 έως 11 Οκτωβρίου
Χρόνος για εσένα, όπως σου αξίζει
Πληροφορίες: Λυδία Δαλίπη, τηλ.6944277724
https://www.instagram.com/lydia_dalipi
σχετικά νέα
Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα | Ενημερωθείτε
